Nikkie Laarhoven

Ik heb een jaar rondgelopen met heel veel vage klachten, chronische hyperventilatie, existentiële angsten en paniekaanvallen. Ik heb veel dingen geprobeerd om het in banen te kunnen leiden zoals psychologen, dokters en zelfhulpboeken.

Dat heeft mij ver gebracht, maar nog altijd was het te sterk aanwezig in mijn leven en ik was er op een gegeven moment gewoon helemaal klaar mee.

Ik ben op internet gaan zoeken en ben zo op de site van Rob terechtgekomen. Soms kom je de juiste mensen op het juiste moment tegen, en dat was in dit geval.

Eindelijk iemand die het begreep! Ik worstel namelijk al lang met het feit dat weinig mensen écht kunnen begrijpen wat angst en chronische hyperventilatie met je doen. Rob weet uit ervaring hoe het voelt en hoe het je leven kan belemmeren. Het is zo veel fijner dan iemand die de theorie kent, maar het zelf nooit heeft gevoeld.

Ik heb veel herkenning, begrip en hoop gekregen bij de gesprekken.

Verder heeft Rob mij naast de begeleiding in de hyperven methode voor chronische hyperventilatie ook geïntroduceerd met non-dualiteit. Beiden zijn voor mij een enorme hulp. De hyperven oefeningen gaan goed en ik zie steeds meer verbetering.

Ik voel dat heel wat klachten minder heftig aan het worden zijn zoals ; minder vaak onwerkelijk, niet meer zo snel vermoeid, de druk op mijn borst en verkrampte spieren zijn weg, niet meer benauwd en ik kan een stuk beter slapen.

Door de kennismaking met deze onderwerpen kan ik mijn paniekaanvallen veel beter handelen en gaan ze vaak snel weer over. Rob heeft me non-dualiteit kort maar heel helder uitgelegd en mij laten zien hoe ik het kan toepassen op mijn angst.

Uiteraard zijn nog niet al mijn klachten en angsten over, want dat kost tijd, maar deze twee handvaten die ik van Rob heb gekregen waren de laatste die ik nodig had en neem ik de rest van mijn leven mee.

Nikkie Laarhoven